Chăm sóc da như thế nào luôn là vấn đề được các chị em phụ nữ quan tâm. Trong đó, việc thực hiện đầy đủ quy trình chăm sóc da cơ bản là vô cùng quan trọng. Bài viết hôm nay, hanasakukoro.com sẽ giới thiệu đến bạn các bước để chăm sóc da chuẩn nhất.
Mục lục
I. Tại sao cần phải chăm sóc da?
Đối với phụ nữ, muốn có làn da mịn màng, hồng hào thì phải chăm sóc hàng ngày. Đặc biệt khi bạn bước vào độ tuổi 25 trở đi, làn da sẽ bị lão hóa nhanh chóng. Lúc này da xấu đi, khó tái tạo lại như ban đầu.
Làn da là nơi dễ bị tác động bởi các tác nhân gây lão hóa da, đặc biệt là vùng da mặt. Môi trường ô nhiễm kết hợp với việc chăm sóc da không tốt có thể khiến các dấu hiệu lão hóa nhanh chóng xuất hiện trên bề mặt da. Lúc này, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý để làn da trở về trạng thái an toàn. Đây cũng là thời điểm thích hợp nhất để dưỡng da chuyên sâu. Các dưỡng chất dễ dàng thực hiện công năng mà chúng mang lại. Một số lợi ích của việc chăm sóc da chuyên sâu là:
- Tăng cường bổ sung độ ẩm cho da
- Giúp làn da được thư giãn, nghỉ ngơi
- Nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong
- Làm sạch và se khít lỗ chân lông
- Ngăn ngừa tình trạng mụn cám, mụn đầu đen, mụn viêm
II. Quy trình chăm sóc da cơ bản
1. Tẩy trang
Bước đầu tiên trong quy trình chăm sóc da bao giờ cũng là tẩy trang, nhiều người cho rằng không trang điểm thì không cần tẩy trang, thực ra đây là một quan niệm sai lầm! Dù bạn không trang điểm hàng ngày, nhưng việc sử dụng kem chống nắng hay bụi bẩn từ môi trường sẽ bám chặt vào da, và nếu chỉ rửa mặt bằng nước sẽ không thể làm sạch da tận sâu lỗ chân lông.
Nếu trang điểm, bạn cần chọn loại tẩy trang chuyên dụng hiệu quả hơn cho mình, nếu chỉ dùng kem chống nắng hay để mặt mộc thì chỉ cần sử dụng loại tẩy trang dịu nhẹ là được. Việc làm sạch da sẽ giúp loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn, dầu thừa và các vi khuẩn ở trên da.
2. Rửa mặt với sữa rửa mặt
Nước tẩy trang đôi khi vẫn còn có bụi bẩn bám trên mặt. Do đó, để làm sạch da một cách triệt để, cần sử dụng thêm sữa rửa mặt. Đây là bước bắt buộc trong quy trình chăm sóc da cơ bản.
Nếu bạn có làn da dầu hoặc da hỗn hợp, hãy sử dụng sữa rửa mặt tạo bọt. Các bạn da khác nên dùng dạng gel để da không bị bóng dầu và không bị khô da.
3. Tẩy da chết
Đối với việc tẩy da chết, bạn chỉ nên thực hiện 1-2 lần/tuần. Tẩy da chết làm sạch da sâu hơn, loại bỏ hoàn toàn tế bào chết cũng như lớp sừng còn bám trên da, làm đều màu da và thông thoáng lỗ chân lông. Tẩy da chết nên được thực hiện sau khi rửa mặt. Vì sau khi tẩy da chết, da sẽ vào trạng thái sẵn sàng hấp thụ dưỡng chất.
4. Sử dụng toner
Sau khi kết thúc bước tẩy da chết, bạn cần sử dụng toner ngay để cân bằng độ pH, phục hồi da, trả lại cho bạn làn da mềm mịn. Toner cũng làm sạch hoàn toàn bụi bẩn còn sót lại trên mặt. Chỉ cần cho toner lên miếng bông cotton, thoa đều lên mặt và vỗ nhẹ để serum tự hấp thụ.
5. Dùng serum đặc trị
Đây là bước dành cho những bạn có vấn đề về da như mụn, nám,… Sau bước dùng toner, bạn cần dùng thêm serum đặc trị. Serum có chứa AHA, BHA hoặc retinol, bạn nên thoa lên trên da trong 20-30 phút để hấp thụ trước khi sử dụng bước tiếp theo. Trình tự khuyến nghị khi sử dụng các sản phẩm bôi ngoài da là từ lỏng đến đặc.
6. Dưỡng ẩm
Nếu da không có nhiều vấn đề và không cần serum đặc trị mà chỉ cần dùng kem dưỡng ẩm trong quy trình chăm sóc da. Kem dưỡng ẩm lành tính là loại kem dưỡng ẩm có chứa axit hyaluronic. Khi thoa kem dưỡng ẩm, serum sẽ thấm sâu giúp da mịn màng và không bị bong tróc.
7. Dưỡng vùng mắt
Đây là bước mà rất nhiều chị em bỏ qua. Da mắt là vùng dễ bị quầng thâm và bọng mắt. Do đó, khi nói đến quy trình chăm sóc da cơ bản, đừng bao giờ bỏ qua bước này. Khi chăm sóc mắt, nên dùng ngón áp út xoa bóp để tránh bị tổn thương vì vùng da quanh mắt rất mỏng.
8. Thoa kem chống nắng
Cách để bảo vệ da tốt nhất chính là sử dụng kem chống nắng. Có không ít chị em phụ nữ lầm tưởng rằng chỉ thoa kem chống nắng vào những ngày trời có nắng to. Tuy nhiên, thực tế dù thời tiết có mát mẻ hay năng nóng thì tia UV vẫn hoạt động. Chính vì thế, khi đi ra ngoài đều cần phải thoa kem chống nắng. Ngoài ra, bạn cần mặc quần áo dài tay, đội mũ/nón để hạn chế da tiếp xúc với nắng và bụi bẩn.
III. Một số lưu ý trong quy trình chăm sóc da
Để có một quy trình chăm sóc da hiệu quả, làn da khỏe mạnh, rạng ngời thì bạn nhất định không được bỏ qua một số lưu ý dưới đây:
- Chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp, đảm bảo chất lượng
- Các bước trong quy trình chăm sóc da nên cách nhau 5-7 phút
- Tuyệt đối không nên lạm dụng mỹ phẩm, sử dụng một lượng vừa đủ
- Xây dựng chế độ ăn uống đảm bảo dinh dưỡng, nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho da
- Không nên thức quá khuya, ngủ đủ giấc và tập thể dục mỗi ngày.
IV. Kết luận
Trên đây là quy trình chăm sóc da cơ bản mà chị em cần nắm để bảo vệ làn da khỏi các tác động xấu, tránh tia UV và ngăn ngừa lão hóa da sớm. Hy vọng những thông tin mà chuyên mục làm đẹp chia sẻ trên đã mang đến cho bạn những thông tin hữu ích.